8 start loops Lage do Meio Dia Oeste (10-01-2012)
Kategori: Training
Kort/område: Crato
Arrangør: http://www.orievents.com/
Land: Portugal
Distance: 5.85 km
Tid: 30:23
Gennemsnitspuls: 148
Maxpuls: 166
3D Rerun
8 start loops Lage do Meio Dia Oeste på EM.
Populär övning hos tjejena. Har lagt banan.
Går småskakigt men ändå ett steg framåt jämfört med förmiddagen. En stor bom - tar fel riktning ut från starten på tredje slinga. Tove 26:43!, Lena och Emma runt 32min. OK fysiskt.
Får ont i foten (under högra hälen), kanske mer än nånsin. Efter 2 pass i nya ol-skor. Orolig så klart. Skickar efter hälunderlägg och byter skor till La Sportiva.
Vis kommentarer (0)
 
8 start loops Lage do Meio Dia Oeste (10-01-2012)