Digitalt kortarkiv for Eva Jurenikova
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Jegor's map from night training with Thierry, Aydat (19-03-2011)
|
Curves only Aydat (20-03-2011) >>
3 loops Montlosier (20-03-2011)
Kategori:
Training
Kort/område:
Clermont-Ferrand
Land:
France
Distance:
5.98 km
Tid:
57:30
Gennemsnitspuls:
145
Maxpuls:
164
3D Rerun
57 min 26 sek
3 slingor Montlosier, snabbt. Skärmar utsatta. Bitvis riktigt krävande o-tekniskt och svårframkomligt. Några minuter vila mellan slingorna. Försöker springa så fort som möjligt utan att tappa bort mig. Orienterar bra nästan hela tiden men frågan är om jag inte har för stora säkerhetsmarginaler och springer för sakta. Thierry hade totaltiden på 43min.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem