Digitalní archív orienťáckých map pro Eva Jurenikova
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< DSC long tr. Gyllbergen (29.08.2012)
|
DM Medel (01.09.2012) >>
DSC middle tr. Källviken (30.08.2012)
Kategorie:
Training
Mapa/oblast:
Falun
Skutečná délka:
5.74 km
Čas:
42:20
Prům. tepy:
139
Max. tepy:
159
3D Rerun
DCS medeldistansträning Källviken. Medelintensitet i början men sen när jag jag blir ikappsprungen så ökar jag farten, iaf uppför. Svårt med stenarna, vilka är med och vilka inte. K7 borde ha kollat på höjderna bakom kontrollen och förstå att kontrollpunkten var mellan dem. K10 bättre att hålla höjd, tappade runt 30s där, det var sämre löpbarhet nere där jag sprang plus att jag tappade höjd.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož