Kontrollplock Kula Buer (2014-02-22)
Categoria: Training
Nome della mappa: Halden
Distanza: 5.33 km
Tempo: 49:22
Media HR: 152
Massimo HR: 167
Kontrollplock Kula Buer. Rädd att det skulle vara snö här uppe men i princip ingenting finns kvar, vilken vinter vi har haft i Halden. Snitslarna sitter fortfarande kvar vid de flesta kontrollerna. Patrik springer efter mig. Innan vi startar säger han till mig att jag bör hålla lite tempo och undvika att gå så att vi inte blir kalla, det är inte så bra väder. Kanske det jag behöver höra för jag klarar att hålla fokus och det flyter på hela banan, förutom branten nedanför k12 och liten sväng vid k19. Jag hostar en del och pulsen är förhöjd men skönt att kunna springa igen. Liten tröst för att jag missat Portugal lägret.
Visualizza commenti (0)
 
Kontrollplock Kula Buer (2014-02-22) Kontrollplock Kula Buer (2014-02-22)