Eva Jurenikova's orienteering map archive :: Mass-start loops Aydat (2011-03-17)

Digitális tájfutó térképtár - Eva Jurenikova | Belépés

Összes felhasználó | Nyelv:

Magyar

Український | DOMA 3.0.10

Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML | Vissza

<< Middle Aydat (2011-03-17) |Combi Mazayes slow&fast (2011-03-18) >>

Mass-start loops Aydat (2011-03-17)

Típus: Training

Térkép/terület: Clermont-Ferrand

Ország: France

Táv: 4.21 km

Idő: 46:27

Átlag pulzus: 148

Maximális pulzus: 175

34 min
Mass-start slingor Aydat på EM. Med Pole France group. 5st korta slingor på ca 5-7min. Det gick ganska bra på 4 slingor (1*1:a, 2*2:a) men på 3:e gjorde jag en stor bom på nästan 5min. Kul att kunna springa lite fortare och fajtas. Benen fortfarande ganska OK. Vila mellan slingorna ca 6min.

Hozzászólások mutatása Hozzászólások mutatása/elrejtése (0)

Hozzásszólás küldése

Név: E-mail:

Mentés

Mass-start loops Aydat (2011-03-17)