Arquivo digital de mapas de orientação de Eva Jurenikova
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< First training Semnoz (01-10-2010)
|
World Cup long Annecy (03-10-2010) >>
Model event Annecy (02-10-2010)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Annecy
País:
France
Distância:
4.56 km
Tempo:
45:20
Pulsação média:
132
Pulsação máxima:
155
3D Rerun
45 min
Model event inför morgondagens WC-race, ovanför Annecy, precis norr om WC-området. Betydligt mer lättlöpt än igår men samtidigt ibland ganska mycket undervegation och fortfarande stenigt på en del ställen (med många hål mellan stenarna). Ganska enkel orientering när det är så många stigar men kartan är inte så lätt att läsa förstås, i 1:15000.
Även idag springer jag med lupp, och det går bättre än igår då det inte är fuktigt i skogen. Hoppas på bra väder imorgon.
Till 3:an tog jag fel vägval, det var bättre mer rakt på/lite vänster. Från 11:an var det kanske bättre att springa rakt österut mot stigen.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar