Östfoldssprinten (22/05/2013)

Östfoldsprinten Fredrikstad centrum. Kul att få springa en riktig stadssprint igen. Delar av banan var ganska enkla men sen kom några luriga sträckor som jag inte löst helt utan anmärkning. Öppnade bra fram till 4:a men sen måste ha tappat lite fokus och flyt. Ca 8s bom till k7 (hade inte klart för mig var kontrollen skulle sitta). Frontal krock med Anders på väg till k9. Fel vägval till k12 (det var ca 10s bättre till höger) och en stund panik på väg till k13 när jag felaktigt trodde att jag hamnade nedanför den opasserbara muren. Såg inte högervägvalet till k14 heller, det kan ha kostat ca 15s. Ganska enkel avslutning. Det som var positivt var att det kändes hyfsat lätt i kroppen igen. Uppvärmning i det gigantiska garaget nära rådhuset där jag upptäckte löparbanor (varv på ca 300m!) på nedersta "våningen".