Middle Crêt Bénévent (Semnoz) (28/05/2011)

33 min 15 sek
Observationstävlingar inför VM medel Semnoz. 17:e 6:23 efter HelenaJ. Medel & mycket utför & stenigt och brötigt... men ändå ganska OK att springa i, även om det gick ryckigare än vanligt. Förväntade mig alltså värre. Det som var bra var att jag var offensiv och tänkte positivt hela vägen. Det som var mindre bra var att det blev en del misstag (ca 3min totalt, mest på k8, k3, k11). Men samtidigt fick jag känsla av flyt några gånger (k6, 9, 10) och det var kul. Trots det gigantiska avståndet till Helena så är jag ändå hyfsat nöjd. Kartan var ritad av tjeckiska kartritare, det spelar säkert en roll i att det flyter på bättre. Synd att de inte ritat VM-kartorna också. Fysiskt svårt att säga, ingen toppform, kände kanske lite av höjden. Bra uppför som vanligt även om knät gör sig påmint under uppvärmningen.
Jag är medveten att en del av min tankeverksamhet under loppet går till att "mana på" mig att springa fortare, speciellt när det är utför. Det stör mig säkert i min orientering men jag tror att det behövs. Förhoppningsvis ska det bli mer och mer naturligt ju mer jag springer i besvärlig terräng. Det gäller att lära sig att tycka om det.