HDNC #7 Höiås (2015-01-15)

Banorna lagda av OlexK, fint med flera långsträckor. Det var inte lätt att få flyt. Jag skrev ut kartorna och la in det vita området med hål på slutet så hade en fördel, i alla fall vägvalet till k2 hade jag klart för mig hur jag skulle springa. Och det var bra att springa runt, förutom att jag var slarvig genon det gröna in mot kontrollen. Till k3 ändrade jag mig flera gånger och fastnade lite på vägen. Till k5 tappade jag flera minuter mot Sara. Borde ha dragit mer rakt på, dessutom fick jag inte sänkan mellan branterna före kontrollen och fick klättra. Och det var nära att jag tappade bort mig på slutet där det var vitt. Nästan ingen snö vid starten men sista tredjedelen mot Höiås var det några cm, väldigt blött så det kanske smälter snart. Myrarna är saftiga nu. Oavsett så var det väldigt kul. Kroppen OK, men på slutet tröt krafterna och jag var långt efter Sara på sträcktiderna. Totalt blev det över 3min (och då bommade hon i början). Bra tid skulle vara under 50. PeterN hade 46, Kjetil 49. Glömde både kompassen och emit på Höiås efteråt... https://events.loggator.com/2015HDNC7 http://haldensk.no/elite/nyheter/2723-natttrening-med-toff-avslutning