SM-relay training Vänersborg (2011-04-05)

66 min
SM stafett-träning i Vänersborg, på vägen från Polenlägret. En av kartorna från SM-träningspaketet, men jag kör egen kontrollplocksbana för att få mer tid i den mest detaljrika delen. Väldigt skiftande sikt och löpbarhet. Rolig orientering även om jag är väldigt trött och det blir mer kartpromenad än löpning. Tyvärr gör sig knät påmint ganska mycket (det regnar och är kallt; kan det vara så att det är sämre i kylan?) men nu blir det några väldigt lugna dagar så både knät och resten av kroppen borde återhämta sig inför tävlingspremiären i helgen.