Архив спортивных карт. Пользователь: Eva Jurenikova
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< WOC2013 TC Vuokatinvaara interval 1 (09/09/2012)
|
WOC2013 TC Vuokatinvaara 3 intervals (09/09/2012) >>
Vuokatinvaaran Syysrastit (MD same area as NORT final) (09/09/2012)
Категория:
Competition
Карта/область:
Vuokatti
Результаты
Длина пути:
5.12 km
Время:
36:07
Average HR:
155
Maximum HR:
168
3D Rerun
Vuokatinvaaran Syysrastit (medeldistanstävling i samma område som NORT final). 6:a 4:47 efter MerjaR. Inte helt på tävlingshumör men det är nyttigt att känna på terrängen i snabbare tempo. Börjar fint k1, k2. Till k4 snabbaste sträcktid med 20s). På sista delen av banan tappar jag flytet och stressar framåt. Missar över 2min mellan k9 och k10 (kan ej bestämma mig hur jag ska springa, sen springer jag för långt ner på vägen, och sen vänder jag 10m från kontrollen). Hur som helst så är det jättekul att orientera här. Om allt går bra så är jag sugen att springa medel på VM nästa år (och så självklart lång och stafett).
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить