NM Ultra Nittedal (17-08-2013)

NM ultra, Varingskollen, Nittedal. 4:a 8:13 efter Hausken. Planen var att försöka hänga med i täten så länge som möjligt. Har lite erfarenhet från orientering i Nordmarka så jag ville begränsa mina egna initiativ och tvingade mig att hänga... Ändå tvekade jag en stund vid k 9 när Hausken&Mari stack iväg i riktning som jag inte tänkt mig (funderade på högervägval på väg/stig/nästan över toppen). Tore gav råd att försöka spara på krafterna och springa mycket stig... Det blev inte mycket av det, till 10:an sprang vi i nästan hela vägen i sluttningen och jag fick bita ihop ordentligt för att hänga med iaf till kontrollen. Det var uteslutet att försöka läsa kartan, all fokus gick bara åt att inte släppa... Inte direkt min normala stil. Luckan blev för stor på väg till elvan då jag tappade Hausken/Mari/Tone ur sikten ca 400m före kontrollen och gjorde misstag nästan direkt (blev osäker om jag passerat stigen eller inte). Sen bommade jag också k12 efter att jag sett tjejerna sista gången en bit framför mig på myren. Inte så konstigt att jag inte fixade orienteringen efter den tuffa forceringen under första timmen. Jag visste mycket väl att jag inte skulle orka hålla det tempot i två timmar men tog risken. Tappade över 3min på långsträckan till k15 (inte optimalt vägval och fick sota för det snabba tempot i början...trött, vurpor, slagit i knät...). Men sen lyckades jag ändå samla ihop mig och fortsätta vidare i lite lugnare tempo och utan några bommar. Rejäl kramp i baksidan låret (höger) på väg mot näst sista kontrollen, fick stanna och stretcha. Nja, ganska nöjd ändå med hur jag pushade mig. Kroppen kändes helt OK idag men Hausken & co klarade att springa snabbare. Jag tror att det hade varit lättare för mig om det var mer kontinental terräng och mer stig/väglöpning och individuell start men det här var också lärorikt.