Arquivo digital de mapas de orientação de Eva Jurenikova
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Bom Sucesso (no 13) (26-02-2012)
|
Pairs big/small circles Pirto (01-03-2012) >>
Mass-start Pirto (01-03-2012)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Pirto-hegy
País:
Hungary
Distância:
5.39 km
Tempo:
27:46
Pulsação média:
170
Pulsação máxima:
179
3D Rerun
Mass-start Pirto på FM. 3 slingor med först 0,65km löpning på sandig väg och sen ca 1,6km orientering gafflade banor. 1:a 19s före MisaO och 24s före Dana.
2:30-6:40-2:37-6:55-2:38-6:22.
Nöjd, äntligen ett lopp där jag har min orientering under kontroll och kroppen känns normalt (även om jag fortfarande hostar en del). MisaO var starkare än jag på vägen till startpunkten på sista varvet och sprang om mig men sen hade jag kortare avslutning.
Var lite orolig hur terrängen skulle vara efter att bara sett platta åkrar och planteringar på vägen till träningen men den var riktigt kul. Nästan bättre än i Portugal iom att sikten var begränsad samtidigt som det gick att springa fort.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar