Arquivo digital de mapas de orientação de Eva Jurenikova
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Sprint Nant (20-02-2011)
|
Route choice/pair exrcise Corvertoirade (21-02-2011) >>
Pair exercise Patus (20-02-2011)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Le Caylar
País:
France
Distância:
8.42 km
Tempo:
83:27
Pulsação média:
130
Pulsação máxima:
154
3D Rerun
90 min
Parövning med Linnea på FM, Kartan Patus. Vi har samma karta och bana och byter i ledningen någonstans mellan kontrollerna, ibland försöker "lura" varandra genom att avvika från det naturliga vägvalet och byta på ett otydligt ställe där det kan vara svårt att läsa in sig. Det är mycket lättare än igår på em, många öppna ytor med bra sikt. Diskuterar med Linnea om vad vi väljer för objekt när vi orienterar. Som vanligt är det roligt att springa tillsammans med någon annan och det känns också som mer effektiv träning.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar