Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Sprint SM kval (25/08/2012)
|
DSC o-intervaller Amsberg (28/08/2012) >>
Sprint SM final (27/08/2012)
Kategoria:
Competition
Mapa/teren:
Gävle
Wyniki
Dystans:
3.63 km
Czas:
15:38
Średnie tętno:
168
Maksymalne tętno:
177
3D Rerun
Sprint SM final Gävle. 14:e 1:47 efter Helena. Segare än igår, trots massa uppvärmning/morgonjogg för att få igång benen. Just nu har jag inte snabbhet som krävs för det här, inte så överraskande, då jag tränat annat efter VM. Ändå är jag lite besviken, det gick sämre än igår. Hyfsad öppning (7:a vid 5:an) men sen förvirring och stopp på vägen till 7:an, mera stopp mot k9 (förbjuden snitsel oväntat i vägen), helt fel vägval till k10 (såg inte att det gick att springa genom läktaren) och fel vägval till k12 - det var bättre till höger. Fötterna får stryk i Inov-8 skorna men vet inte vad jag skulle kunna springa i annars. Oinspirerad under den här helgen, trots att sprint-SM var väldigt bra arrangemang. Längtar till bergen. Glad för Emma. Att se hennes form gå uppåt och få utdelning för det idag. Kul.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz