TTT Ryggerödfjella (2013-01-17)

TTT Ryggerödfjella 4 stafett-intervaller (vila runt 1min, det är kallt...). Turas med Venda om vem som startar först, 25-35s startmellanrum. Fokus: riktning och framförhållning, som flera gånger tidigare. Bäst går det på första (men då vet jag att det inte är gafflat, har lagt övningen). På andra läser jag in mig fel efter "hålet". På tredje kommer jag ikapp Venda men sen får jag ett dumt infall och flyttar k8 ca 30m (så den sitter fel nu) då jag relaterar till en sten som inte är på kartan. På sista blir jag ikappsprungen av Venda efter långsträckan då jag är osäker på var jag är mitt på, men sen klarar jag den gafflade kontrollen bättre och är först i mål. Nja, för många tankar på att terrängen är tuff (ljung...). Det är bara tacka och ta emot, det är en möjlighet att bli bättre på sånt. Fint att det går att genomföra såna här pass nu, även om det är ganska jobbigt med kylan, is och snö.