Last training Le Caylar (2011-02-23)

74 min
Sista passet Le Caylar på FM. Första delen av banan lugnt (toapapper utsatt men saknas vid några kontroller) sen från K15 tidtagning med SI. Försöker att "knyta ihop" lägret med att påminna mig om de rätta rutinerna (plan, framförhållning etc) men glömmer bort det lite när jag springer. Sista delen av banan går runt på berget, kartan är lite si och så, det är rejäla klippor och jag sitter nästan fast ovanför K18, det är svårt att ta sig till kontrollen från det hållet. Jag borde ha vetat bättre, vi var på det här berget i 2008, då bodde vi i byn precis nedanför.
Oavsett så var hela lägret lärorikt, det var stundvis mycket rolig orientering och det var också bra att jag fick coacha och prata o-teknik, även om jag själv inte alltid lyckades tillämpa det jag hade pratat om.