Battan LD test (14-10-2014)
Catégorie: Training
Carte/région: Inverness
Distance: 5.19 km
Temps: 43:12
HR moyen: 158
HR maximum: 179
3D Rerun
LD test Battan. Med tanke på hur sliten jag är, så är jag nöjd att jag klarade fokusera hela banan och att ha bra koll på var jag var. Vägvalen var det sämre med: till k2 var det bättre rakt på, till k5 runt till höger på stigen, till k14 vänster - ta bara lite höjd och delvis runt berget. Djup ljung och stenar runt sista kontrollen men annars OK löpbarhet förutom att det var en del vindfällen, En av de mest relevanta kartorna för VM lången skulle jag tro, men gammal. Mari 38min, Tove 39, Ida 40.
https://events.loggator.com/2AatQRBNFQOBFkic
Montrer les commentaires (0)
 
Battan LD test (14-10-2014) Battan LD test (14-10-2014)