Archive numérique de cartes d'orientation de Eva Jurenikova
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Long distance Lommeland (28-08-2014)
|
Relay tr. Ekås (tirsdagslöp) (02-09-2014) >>
KM Mellom Tomb (30-08-2014)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Fredrikstad
Résultats
Distance:
4.65 km
Temps:
31:59
HR moyen:
158
HR maximum:
168
3D Rerun
KM Mellom Tomb. 2:a 17s efter KamillaO. Fin medeldistans. Trots inte speciellt pigg kropp börjar jag för fort och orkar inte riktigt hålla farten och flytet. Flera mindre missar 10-20s, till k4 vet jag inte ett tag var jag exakt är och opererar med två olika scenarior. Hade lupp men behövde den inte. Låg snittpuls signalerar att benen inte är fräscha efter flera halvintensiva pass i veckan.
Trevlig liten tävling men oroande med så få deltagare. Över en tredjedel från HSK.
https://www.loggator.com/events/kmmellomd17
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer