Archive numérique de cartes d'orientation de Eva Jurenikova
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Blodslitet (19-10-2013)
|
Natt-o Brunnefall (25-10-2013) >>
TTT Akselås o-intervall (24-10-2013)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Halden
Distance:
5.39 km
Temps:
40:26
HR moyen:
153
HR maximum:
165
3D Rerun
TTT Akselås o-intervaller på FM. Tillbaka till min favoritkarta (även om terrängen inte visar sin bästa sida nu - extra blött och lite halt). Avslappnad och ganska fokuserad insats. Intensitet en bit under tröskeln (förkyld tidigare i veckan så försiktig). Fin höstdag, fungerade kropp och bra förutsättningar för att träna o-teknik. Känner inget behov för en viloperiod.
Vi testar LIVE GPS tracking igen http://events.loggator.com/41 Kul att det funkar så pass bra redan!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer