Archive numérique de cartes d'orientation de Eva Jurenikova
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Långpass Velund (09-01-2013)
|
Junionernas natt-o Höiås (10-01-2013) >>
TTT Korsetfjella långa sträckor (10-01-2013)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Halden, Korsetfjella
Distance:
5.13 km
Temps:
44:38
HR moyen:
152
HR maximum:
170
3D Rerun
TTT Korsetfjella - fokus på långa sträckor - snabbt till k4, k6 och k8. Fokus: plan och riktning. Det gick ganska bra att hitta snabba stråk (uppe på höjderna/åsarna) men blir osäker sista biten in mot kontrollen, egentligen på alla tre. Viktigt att fortsätta att hålla koll på riktning när jag tvekar. Superfin terräng.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer