Archive numérique de cartes d'orientation de Eva Jurenikova
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Middle Couto da Arnela (17-01-2012)
|
POM day2 Middle (19-02-2012) >>
POM day1 Long (18-02-2012)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Viseu
Pays:
Portugal
Résultats
Distance:
10.94 km
Temps:
70:44
HR moyen:
171
HR maximum:
182
3D Rerun
POM dag1 lång Viseu. 8:a 6:36 efter Simone. Jag är inte säker om det är bra att pusha kroppen nu men kan inte låta bli och kämpar. Ganska kuperad bana med några vägval. Kul men plågsamt. Missar lite under första delen och mer efter varvningen, då är jag mycket trött. 3-4 minuter bättre med riktigt bra orientering var möjligt, då skulle det vara ett fint resultat trots att min form är långt från vad den borde vara. Kanske högsta snittpuls nånsin på en långdistans 171. Skakis efter målgången.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer