Natt-O Mo Gård (2013-01-06)

TTT Mo Gård som natt-träning, långa banan. Missade träningen i december när jag var sjuk så nu var det dags. Hade bestämt mig för att köra den som natt-o för där har jag mycket att förbättra. Reflexskärmarna satt kvar så det var inte så svårt (jag behöver lagom utmaningar i mörkret). Var positivt inställd efter förmiddagens pass och det gick bra även nu. Målet var att hela tiden veta var jag är och känna att jag har det under kontroll. Sprang sakta och flera gånger fick jag påminna mig att fokusera ordentligt. Det märktes direkt på riktningsarbetet när jag började tappa fokus. Bra träning, nöjd att jag drog själv till skogen, en söndag kväll.