Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Eva Jurenikova
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Onsdagsnatt Erte (08.01.2014)
|
Onsdagsnatt årsmöte Höiås (22.01.2014) >>
HSDC #9 Svaleröd (19.01.2014)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Halden
Ergebnisse
Distanz:
4.8 km
Zeit:
41:41
Durchschnittspuls:
159
Maximalpuls:
169
3D Rerun
HSDC Svaleröd. Osäker över vaden men det känns bra under uppvärmningen och till slut håller den hela banan. Halleluja. Är ganska seg (inte så konstigt...) och tar det försiktigt utför branterna, efter att vara nära att rasa ner från en i början. Orienteringsmässigt lite jukola känsla över det hela (spår i snön), ganska långt från det optimala flytet men glad över att jag kan springa igen. 2,5min efter KamillaO.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern