Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Eva Jurenikova
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< WOC Long Q Heat 1 (07.07.2013)
|
Långpass Skolleborg (04.08.2013) >>
Tobroåsen gammal bana (02.08.2013)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Halden
Distanz:
6.45 km
Zeit:
53:00
Durchschnittspuls:
131
Maximalpuls:
150
3D Rerun
Tillbaka till Halden. Tar en bana från en stafett-träning som jag inte hunnit springa tidigare. Tobroåsen. Börjar inte vid starten, utan längst bort och får direkt en bom där jag inte får ihop kartan precis före kontrollen. Tar om den sträckan på slutet. Annars ganska bra förståelse av terrängen där jag missat tidigare. Lugnt tempo. Småseg efter resan och gårdagens backpass.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern