Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Eva Jurenikova
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< TTT Ingedal slinga 2 (28.02.2013)
|
Momentbana Iddefjordfjella (02.03.2013) >>
HTNC Tobroåsen (01.03.2013)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Halden
Distanz:
5.77 km
Zeit:
51:54
Durchschnittspuls:
153
Maximalpuls:
170
3D Rerun
HTNC Tobroåsen. Fin bana med rejäl långsträcka (lagd av ÖyvindH). Är mer inställd på att springa fort (kroppen känns pigg, yes) än orientera ordentligt. Framförhållning måste bli bättre och kompass-arbete också. Tar mig inte tid och springer med förhoppning att jag läser in mig längre fram. På långsträckan trodde jag att jag var mer till vänster, investerade inte tiden i inläsningen...och opasserbara branter i Norge är verkligen opasserbara. Fint flyt till k4 och k6 iaf. Synd att vi inte har natt-cup varje vecka.Trots bommarna är det riktigt kul.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern