WOC sprint final (20.08.2009)

16 min 25 sek.
14:e, 1:18 efter HelenaJ. Helt klart en besvikelse. Det jag grämer mig mest över är vägval till 2:a kontrollen som var väldigt avgörande. Jag tror att de flesta och även jag valde fel - till höger. När jag tittar på kartan i lugn och ro framgår det tydligt att alternativet till vänster är mycket bättre. Jag tappade nästan 0,5min där och blev också stressad av den dåliga inledningen. Sen hade vi några korta sträckor i en djurpark där jag inte alls fick nåt flyt och småbommade. Efter djurparken ryckte jag upp mig och sprang bra men krafterna började ta slut och jag hade ingen energi kvar i slutet av banan. Tyvärr var känslan i benen inte lika bra som i förmiddags. Lärdom för nästa VM är att jag bör spara mig lite mer i kvalet. Trots att det kändes så där fysiskt hade min fart fortfarande räckt till medalj om jag bara valde rätt till 2:an och strulade lite mindre i djurparken. Efter loppet var jag besviken och rejält utpumpad men det vara bara att glömma bort det och se till att återhämta sig till stafetten dagen efter.