O-Ringen E3 medel (22/07/2014)
Category: Competition
Map/area: Friseboda
Distance: 6.27 km
Time: 36:21
Average HR: 161
Maximum HR: 175
O-Ringen E3 medel Friseboda. 20:e 6:08 efter Tove. Fantastisk terräng vid havet och ganska svårorienterat, även i det låga tempot jag höll. Svajigt både till ettan och tvåan, klarar inte helt kartläsningen och är osäker på var jag exakt är. Sen en bom till, efter passagen vid arenan, springer förbi kontrollen utan att se den. Totalt ca 2 min misstag. Kroppen vill inte springa (alls), det tar verkligen emot, helt utpumpad i mål. Men har iaf inte ont nånstans. Vore intressant att springa om banan flera gånger och se hur mycket jag klarar att pressa tiden, när jag är i bättre form. Kanske på ett läger här nästa år. Bad i havet efter loppet. och sen väldigt lugnt på kvällen.
Show comments (0)
 
O-Ringen E3 medel (22/07/2014) O-Ringen E3 medel (22/07/2014)