O-Ringen E2 middle (Tuesday) (24/07/2012)
Category: Competition
Map/area: Villshärad
Distance: 6.97 km
Time: 36:54
Average HR: 164
Maximum HR: 177
O-Ringen dag 2 (medel) Villshärad. 4:a 1:20 efter MajaA. Kul bana och terräng med mål på stranden. Öppnade "fegt" till ettan men förlorade nästan ingenting på det. Svajigt till k6 och dumt att ändra sig angående vägvalet till k9, kontrollbom k10 (20-.30s) och några små till. Men för det mesta bra tempo och flyt. Kändes helt OK att springa idag också. Många är nu trötta efter VM, vilket är helt förståeligt.
Show comments (0)
 
O-Ringen E2 middle (Tuesday) (24/07/2012)