3+3 long Sälen (30/06/2012)
Kategori: Competition
Harita/bölge: Lindvallen
Mesafe: 11.36 km
Zaman: 74:14
Ortalama kalp atisi: 155
Maximum kalp atisi: 169
3+3 lång Sälen Lindvallen. 1:a. Antagligen årets längsta sträcka (k3), tog nästan en halvtimme. Valde inte det snabbaste vägvalet men det lockade mest att springa på fjället (bäst var det nog att springa stig + i den vita skogen). Egentligen ville jag komma högre upp men kände mig trött så harvade i det gröna rastret trots att jag vet att det kan vara ganska besvärligt. Annars stabil orientering. Var jätteförsiktig ner mot 8:an, på såna kontroller går det att bomma en kvart. Åkte lift upp till starten.
Yorumlari göster (0)
 
3+3 long Sälen (30/06/2012)