From home - Bergebo (29/11/2011)
Category: Training
Map/area: Borlänge
Distance: 4.45 km
Time: 51:11
Average HR: 116
Maximum HR: 136
3D Rerun
Teknikträning hemifrån (reducerad karta). Fokus riktning och framförhållning. Terrängen är riktigt bökig i princip längs hela banan, det går sakta framåt men ändå helt ok o-teknisk övning. Blöt snö och låg puls gör att jag börjar frysa på slutet. Lite slarv med riktningen (k11, 13) men annars OK.
Show comments (0)
 
From home - Bergebo (29/11/2011)