Kontrollpicking Vallmora (26-06-2011)
Kategori: Training
Kort/område: Borlänge
Land: Sweden
Distance: 7.74 km
Tid: 90:39
Gennemsnitspuls: 133
Maxpuls: 164
Kontrollplock Vallmora på FM med Karro, vi turas om, byte vid varje kontroll. Inget utsatt. "Fransk" terräng bara 10km hemifrån... bitvis riktigt bökigt. Några nya hyggen. Kartan bättre än vad jag upplevde den förra gången jag var här, men ändå har vi svårt med några kontroller i sluttningen. Låren fortfarande rejält stela, haltande steg i början, men kommer igång och kan ta mig runt banan. Springer in nya skor (nya gröna integrator). Skala 1:15000, så både jag och Karro kör med lupp.
Vis kommentarer (0)
 
Kontrollpicking Vallmora (26-06-2011)