Jukola training Rämshyttan (15/06/2011)

51 min
Jukola träning i Rämshyttan på EM. På en karta som jag inte sprungit på tidigare. Tuff terräng, stenigt, grönt, blir lite förvånad men perfekt med tanke på Frankrike. Har inte något ordentligt syfte med passet än bara att genomföra och det går därefter. Ofokuserad, springer bara genom utan att kämpa. Skärpning nästa gång. Är trött, vilken skillnad mot känslan på FM. Efteråt känner jag lite under högra hälen, har märkt det också tidigare. Måste vara uppmärksam, ont på ett sånt ställe...vore verkligen inte bra att få nån skada där.