Thierry's course Hemfjällstangen (05/07/2010)
Kategori: Training
Harita/bölge: Sälen
Ülke: Sweden
Mesafe: 13.76 km
Zaman: 116:39
Ortalama kalp atisi: 135
Maximum kalp atisi: 153
116 min
Thierry's momentbana Hemfjällstangen. En ordentlig men jätterolig utmaning, sprang hela banan även om det tog tid. Korridororm, kurvbild, följa höjdkurva, blanka områden, kontrollplock, förenkling.
Hade några svårigheter i "ormen" och också i kurvbildsdelen men sen flöt det på ganska bra även om tempot var lågt. Jättebra träning för Trondheim, mjukt underlag större delen av banan.
Yorumlari göster (0)
 
Thierry's course Hemfjällstangen (05/07/2010)