EOC 2014 long F (15/04/2014)

EOC LongF 8:a 4:47 efter JudithW. Bra tekniskt genomfört lopp. Kunde kanske sprungit 1min snabbare ((tvekar lite vid k10, rundar för mycket staketet på väg till k14, letar för tidigt vid k20 och hamnar för mycket till höger vid näst sista) men inte mycket mer. Kroppen inte helt på topp idag, känslan var bättre i Danmark. Gjorde möjligtvis ett taktiskt misstag då jag inte drack något före arenapasseringen (första 65min). Ville inte ta en omväg till vätskekontrollerna men vid k12 började jag ångra mig. Lite krampkänningar på slutet men frågan är om jag inte kunnat plåga mig mer.
Ganska nöjd trots allt, lyckades hålla ilskan och tankar om hur IOF försummar elitorientering borta under loppet.
Och det är nästan tre månader kvar till VM, mer kuperad terräng i Italien, många långpass kvar att köra för att förbättra formen.
Dagens bana blev mycket bättre jämfört med den ursprungliga som dök upp på nätet igår kväll. Efter loppet blev jag uttagen till doping kontroll, det var på håret att jag drack för mycket och fick göra om det.