DSC medel Lugnet (20/06/2012)
Category: Training
Map/area: Falun
Distance: 6.93 km
Time: 46:23
Average HR: 148
Maximum HR: 166
3D Rerun
Medelbana på Lugnet (DSC träning, små skärmar utsatta) mycket utför men mitt i ca 1km löpning uppför på stig. Försöker att springa fort men är inte helt på hugget och inte fräsch heller. Kämpigt utför, underlaget är bökigt. En del kontroller i diffusa områden, tänker riktning. Sista tre kontrollerna på slutet känner mig jag halvblind - ser varken detaljerna på kartan eller kontrollerna i skogen.
Show comments (0)
 
DSC medel Lugnet (20/06/2012)