Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Night corridor Le Caylar (19/11/2011)
|
Ciblo Cornus (20/11/2011) >>
Mass-start loops Guilhaumard (20/11/2011)
Category:
Training
Map/area:
Le Caylar
Distance:
7.88 km
Time:
62:38
Average HR:
137
Maximum HR:
172
3D Rerun
Pass 1: Mass-starts slingor (7st) Guilhaumard. Vi tre tjejer och MP startade alltid 1min före killarna. Väldigt rolig övning. Det gick ganska bra, förutom slinga nr 2. Slingorna var ordentligt gafflade. Vi satt ut snitslar på var sin slinga innan start. Kände mig ganska sliten på uppvärmningen men sen kom jag igång bra och fick upp pulsen ordentligt några gånger när det var kamp mot mål.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save