WOC sprint simulation Borlänge (06/08/2011)
Category: Training
Organiser: PeterL & SvenL
Country: Sweden
Distance: 3.51 km
Time: 13:40
Average HR: 167
Maximum HR: 176
Sprint VM-simulation Borlänge centrum. Peter och Sven har förberett träningen speciellt för mig, en bana med liknande parametrar som VM-final, utsatta skärmar och till och med VM-design på kartan. Schysst!
Det gick bra, i princip felfritt, kanske nåt vägval och lite tvekan vid 2:an. Det var ett tag sen jag sprang orientering i centrum och första gången på den nya kartan från fjolårets student-VM. Benen inte helt lätta men det gick att springa fort.
Är jag redo för VM nu?
Show comments (0)
 
WOC sprint simulation Borlänge (06/08/2011)