Thierry's course Hemfjällstangen (05/07/2010)
Category: Training
Map/area: Sälen
Country: Sweden
Distance: 13.76 km
Time: 116:39
Average HR: 135
Maximum HR: 153
3D Rerun
116 min
Thierry's momentbana Hemfjällstangen. En ordentlig men jätterolig utmaning, sprang hela banan även om det tog tid. Korridororm, kurvbild, följa höjdkurva, blanka områden, kontrollplock, förenkling.
Hade några svårigheter i "ormen" och också i kurvbildsdelen men sen flöt det på ganska bra även om tempot var lågt. Jättebra träning för Trondheim, mjukt underlag större delen av banan.
Show comments (0)
 
Thierry's course Hemfjällstangen (05/07/2010)